Ministerul Educației vine cu precizări privind protejarea elevilor împotriva gripei

Cum te poți proteja împotriva gripei:

Igiena mâinilor

Nu uita să te speli pe mâini timp de 20 de secunde cu apă și săpun: înainte și după masă, înainte și după manipularea alimentelor, după folosirea toaletei, după ce te joci în aer liber, după atingerea animalelor, după ce-ți sufli nasul, înainte și după ce ai fost în preajma unei persoane bolnave.

Virusul gripal, dar și alte tipuri de virusuri se răspândesc cu ușurință în aerul pe care îl respiram de la un simplu strănut sau tuse. Protejează-i pe cei din jur punând pliul cotului la gură sau strănutând/tușind într-un șervețel, urmat de realizarea igienei mâinilor.

Poartă masca de protecție sanitară

Pentru a te proteja împotriva bolilor cu transmitere respiratorie, este recomandat portul măștii în spațiile aglomerate și/sau neventilate.

Ce nu împarți cu prietenii

Ai fost învățat de mic că este bine să împarți jucăriile, dar unele lucruri nu se împart! De exemplu: sticla cu apă, prosopul personal, balsamul de buze, batista, etc. Bacteriile și virusurile se pot transmite prin intermediul acestor obiecte de uz personal.

Dacă te simți rău

Se poate întâmpla ca starea ta de sănătate să se modifice pe parcursul zilei. Dacă tușești, strănuți, îți curge nasul sau respiri greu, anunță imediat profesorii sau părinții

Măsuri în vederea prevenirii și limitării îmbolnăvirilor prin gripă și alte infecții virale respiratorii:

• realizați triajul zilnic în colectivitățile școlare;

• utilizați materiale de dezinfecție a mâinilor și suprafețelor, puse la dispoziție;

• respectați eticheta tusei și strănutului, utilizați batistele de unică folosință;

• mențineți o igienă adecvată a mâinilor, în vederea reducerii răspândirii virusului;

• aerisiți zilnic încăperile în care desfășurați activități.

Ce este gripa

Gripa debuteză brusc, cu febră, rareori celui bolnav îi curge nasul sau îi apare răgușeala, în schimb durerea de cap este frecventă, spre deosebire de răceală, unde e rară.